驴C贸mo hacer una desintoxicaci贸n de THC?

El cuerpo humano tiene un sistema de desintoxicaci贸n natural y est谩 bien equipado para eliminar toxinas por s铆 mismo. Estos procesos naturales del cuerpo se toman su tiempo, y si necesitamos una desintoxicaci贸n r谩pida no podemos darnos el lujo de esperas semanas o o incluso meses para que el cuerpo se deshaga naturalmente del THC y otras toxinas.

Desafortunadamente, la marihuana es una de esas drogas que persisten en el cuerpo por m谩s tiempo en comparaci贸n con otras drogas. La buena noticia es que podes pasar una prueba de drogas con ciertas t茅cnicas de desintoxicaci贸n.

Estos son algunos de los 鈥渕ejores鈥 m茅todos de desintoxicaci贸n de THC para pasar una prueba de drogas r谩pidamente.

驴C贸mo pasar una prueba de drogas de forma natural?

Existen varios m茅todos diferentes de desintoxicaci贸n de THC, incluidos los remedios caseros. Una limpieza natural lleva m谩s tiempo, pero es el proceso de desintoxicaci贸n m谩s efectivo y completo.

La mayor铆a de los m茅todos de desintoxicaci贸n natural no son muy dif铆ciles de completar y se pueden usar en conjunto para garantizar mejores resultados. Hacer estos cambios tambi茅n puede conducir a h谩bitos de vida mas saludables, ya sea en modo de desintoxicaci贸n o no.

M茅todos de desintoxicaci贸n de THC completamente naturales.

Frenar el consumo

Puede parecer obvio, pero el mejor m茅todo absoluto de desintoxicaci贸n de THC es abstenerse por completo de la marihuana por lo menos un mes antes de la prueba. 

Beber agua

Pasar una prueba de drogas es mucho m谩s f谩cil si bebe mucho l铆quido de antemano. El agua no solo mantiene el cuerpo hidratado, sino que tambi茅n ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo m谩s r谩pido. De todas maneras, no es necesario que beber una cantidad obscena de agua. Beber en exceso no acelera el proceso de desintoxicaci贸n, aunque mantenerse bien hidratado ayuda al cuerpo con el proceso de limpieza.

Secretito: Tambi茅n se puede agregar un poco de vinagre de sidra de manzana o jugo de ar谩ndano al consumo diario de l铆quidos. Los dos tienen importantes beneficios para la salud que aceleran la desintoxicaci贸n.

Hacer ejercicio regularmente

El ejercicio acelera el metabolismo, quema grasas y acelera la desintoxicaci贸n. El THC se almacena dentro de las c茅lulas grasas, lo que hace que el ejercicio sea un componente esencial para desintoxicarse de manera r谩pida. A las personas que tienen m谩s grasa corporal les lleva m谩s tiempo una desintoxicaci贸n de THC.

Beneficio extra: el ejercicio ayuda en la producci贸n de 鈥anandamida鈥, un endocannabinoide que participa en el sistema endocannabinoide natural del cuerpo en conjunto con los receptores de cannabinoides. Estos son los mismos receptores sobre los que act煤a el THC dentro del cannabis y esto va a hacer que experimentemos un tipo de euf贸rica similar a la que proporciona la marihuana.

Evitar alimentos grasos

Cualquier cosa con alto contenido de sodio, az煤car o grasa puede aumentar la retenci贸n de agua y ralentizar el proceso de desintoxicaci贸n. Lo mejor es seguir una dieta rica en nutrientes, llena de frutas, verduras y carnes magras. Llenar el cuerpo con estas vitaminas y minerales esenciales aumenta el metabolismo y acelera el tiempo de desintoxicaci贸n.

Tip gastron贸mico: el repollo y la espinaca tienen un alto contenido de hierro, que es un ingrediente esencial para limpiar completamente el sistema. La fibra que encontramos en frutas, legumbres, y nueces tambi茅n aceleran el metabolismo y ayudan a una r谩pida desintoxicaci贸n

Si sos un consumidor habitual y cortas el suministro de cannabis de un d铆a para el otro podes experimentar ansiedad, depresi贸n y sentirte irritado. Es importante cuidarse a s铆 mismo y a nuestra salud mental. Para pasar de una manera amena la baja de cannabis se puede probar con ejercicios como el yoga o la meditaci贸n para ayudar con cualquier agitaci贸n o estr茅s. Desde Cosechalibre los alentamos a que sean m谩s amables con ustedes mismos durante un per铆odo de desintoxicaci贸n.

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