Muchos consumidores aficionados de la marihuana creen que la marihuana debe cocinarse si o si, ya que podría traerles algún tipo de efecto indeseado o simplemente porque no es bueno. De algo estamos seguros y que podemos confirmarles: esto no es verdad. Además, la marihuana cruda tiene algunos beneficios interesantes para la salud. Entonces, ¿qué pasa si como cannbis?
Aunque parezca extraño, los efectos de comer marihuana cruda llegó a ser comparado con comer verduras de hoja verde. Es importante destacar que la planta en este estado no te colocará ni producirá ningún efecto psicoactivo y es probable que tenga un muy mal sabor. Sin embargo, sí podría ayudar a prevenir enfermedades, aportando vitaminas, minerales y cannabinoides.
¿Qué tiene comer canabis crudo?
En su estado natural, el cannabis no tiene THC, el CBD y otros cannabinoides. Sin embargo, está repleta de sus precursores químicos: los ácidos cannabinoides, los cuales contienen un grupo carboxilo que se pierde cuando se expone al calor, durante un proceso conocido como descarboxilación. Es decir, que, tras ser expuesta la marihuana al calor, el THCA no psicoactivo se convierte en THC psicoactivo y el CBDA se convierte en CBD. El primero fue relacionado con múltiples propiedades antiinflamatorias, mejora de la salud del cerebro, la propagación de las células, e incluso la desaceleración del crecimiento y la propagación de las células cancerosas.
¿Que pasa si me como un cogollo?
En este sentido, estos son algunos de los beneficios de comer marihuana cruda, es decir, del THCA específicamente:
- No se une a los receptores CB1 y CB2, por lo que no es psicoactivo
- Aumenta la producción de endocannabinoides
- Se une a las enzimas involucradas en la vía de la ciclooxigenasa (responsable de la inflamación), reduciendo los efectos de la inflamación
- Podría calmar el dolor de estómago, los síntomas del SII y la inflamación digestiva inducida por la obesidad
- Tiene el potencial de inhibir la proliferación de células cancerosas
- Podría ser un neuroprotector eficaz contra enfermedades neurodegenerativas
En relación al CBDA, sus beneficios serían:
- No psicoactivo
- Aumenta la producción de endocannabinoides
- Puede mejorar el estado de ánimo, más que el CBD
Consumir hierba cruda podría favorecer la estimulación de nuestro sistema endocannabinoide (la red reguladora que mantiene nuestro cuerpo en equilibrio), sin la necesidad de experimentar un colocón ni tener que inhalar nada durante el proceso.
Aunque hay bastantes datos sobre el cannabis, aún hay escasez de pruebas científicas que garanticen que el consumo de la planta cruda proporcione las propiedades antiinflamatorias y otros beneficios que se han relacionado con ella. En definitiva, comer la planta en este estado sería muy parecido a obtener los beneficios de comer cualquier otra de hoja muy verde.
Posibles desventajas de la marihuana cruda: ¿Qué pasa si como un cogollo crudo?
Como se sabe mundialmente, está claro que la mayoría de los alimentos crudos conllevan cierto riesgo al ser consumidos.
Comer un cogollo crudo puede tener efectos negativos en la salud, ya que puede contener bacterias dañinas y pesticidas que no se han lavado adecuadamente. Además, la ingestión de cogollos crudos puede tener efectos psicoactivos no deseados, ya que la planta contiene THC en su forma ácida. Es recomendable cocinar o procesar los cogollos adecuadamente antes de su consumo.
Con respecto a la marihuana, comer hojas crudas puede exponer a las personas a bacterias que pueden llegar a ser muy dañinas. Por ejemplo, en algunas muestras de marihuana se han encontrado E. coli y salmonella. Asimismo, hay quienes usan pesticidas químicos en sus cultivos para mantener las plagas bajo control. Estas sustancias son efectivas, pero pueden dejar residuos en las flores y hojas que uno vaya a consumir, otorgándole un sabor horrible, dañando nuestro organismo.
Lo ideal a la hora de consumir marihuana cruda de forma segura, es consumiéndola cuando sepas que no ha sido tratada con productos químicos peligrosos para la salud.
¿Cómo comer marihuana?
Como con la marihuana “cocida”, la cruda también tiene ese tinte de diversión a la hora de ser consumida, lo cual puede llevar a experimentar un momento igual de agradable y divertido, gracias a la diversidad de opciones. A continuación, te mostramos algunos de los métodos más populares.
Batidos
Esta es una forma sabrosa y fácil de cargarse de fitonutrientes. Para hacerlo puedes añadir flores y hojas de marihuana cruda a tus batidos para así obtener una dosis de ácidos cannabinoides y terpenos. Otra idea es hacer un batido de frutas tropicales, bayas e hielo con cannabis, consiguiendo un sabor y una frescura incomparables.
Zumos
Este método tiene todo lo bueno en el mundo cannábico: cannabinoides, terpenos y flavonoides, por un lado, y la posibilidad de desechar la fibra innecesaria que a veces es difícil de digerir.
Ensaladas
Una ensalada colorida en tus platos también pueden ser la solución. Para ellos podrías picar finamente algunas hojas frescas de marihuana y colocarlas en un bol lleno de otras verduras de tu preferencia (acá te puedes poner creativo y combinar lo que más te guste).
Semillas de cáñamo
Estás no pueden faltar en tus platos porque están cargadas de nutrientes y aportan un delicioso sabor a frutos secos a cualquier plato. Las puedes espolvorear sobre pastas, ensaladas, cremas e incluso cereales. Vas a lograr obtener un plato completo con excelentes niveles de ácidos grasos omega, aminoácidos esenciales, calcio, hierro y fibra.
Aceite de semillas de cáñamo prensado en frío
Por último, el aceite de semillas de cáñamo prensado en frío condensa los beneficios de las semillas de cáñamo en un aceite sabroso. Puedes usar este aceite para cocinar o para condimentar las ensaladas. Verás que este aceite no fallará en tus comidas.
Cuando de cosas crudas se trata, como dijimos anteriormente, lo ideal sería garantizar que tu productos son de calidad. Lo mejor es que sea uses fertilizantes ecológicos u orgánicos, ya que de esta manera sabrás que no usaron productos químicos que pueden dañar el resultado final de la planta y de tu salud.
En este sentido, recomendamos los abonos orgánicos como compost, algas marinas, humus de lombriz y harina de huesos. Estos fertilizantes sirven de alimento para hongos y bacterias, que los descomponen con el tiempo, permitiendo que las plantas puedan absorber los nutrientes.
Las ventajas de usar este tipo de abonos es que imitan la descomposición natural de la materia orgánica, alimentan a los organismos del suelo, son totalmente seguros y libres de productos químicos nocivos y porque los preparados concentrados permiten una absorción más rápida. Sin embargo, como todo producto, también tiene sus desventajas tales como que una pila de compost puede tardar hasta un año o más en activar el proceso de compostaje; y que los preparados son una mezcla de muchos nutrientes diferentes, lo que dificulta poder aumentar la dosis de determinados minerales o elementos.
Consumir marihuana cruda puede ser una gran experiencia si sabés cómo aprovecharla.
¿Qué pasa si fumas cannabis fresca?
Fumar cannabis fresca puede tener efectos negativos en la salud. El cogollo fresco contiene altas cantidades de agua, lo que puede impedir que la marihuana se queme correctamente y reducir su potencia. Además, el consumo de cannabis fresca puede ser peligroso debido a la presencia de bacterias y hongos que pueden causar infecciones pulmonares. Por lo tanto, es recomendable secar y curar adecuadamente el cannabis antes de su consumo.
¿Cuántas formas hay de consumir cannabis?
- Fumar: Esta es la forma más común de consumir cannabis. Las flores secas de la planta de cannabis se trituran y se colocan en un papel de fumar, pipa o bong. Se enciende y se inhala el humo resultante.
- Vaporización: En lugar de quemar las flores de cannabis, se pueden calentar a una temperatura específica para liberar los compuestos activos en un vapor que se inhala.
- Comestibles: Los comestibles de cannabis son alimentos y bebidas que contienen extractos de cannabis. Estos productos pueden incluir brownies, galletas, caramelos, bebidas, entre otros.
- Tinturas: Las tinturas de cannabis son extractos líquidos de la planta de cannabis que se toman por vía oral o sublingual.
- Aceites: Los aceites de cannabis son extractos concentrados de la planta de cannabis que se pueden tomar por vía oral o aplicarse tópicamente.
- Tópicos: Los tópicos de cannabis son cremas, lociones y bálsamos que se aplican directamente sobre la piel para aliviar el dolor, la inflamación y otros problemas de la piel.
